温泉

奈良特色草本芬芳的温泉

林木掩映的庭园吹来清风,浸入温泉中休憩身心。
奈良是日本药草的发祥地,馥府奈良的客房露天温泉就能享天然草本的芬芳。
馆内还有包租使用的温泉药汤浴池「朱雀之汤」。

奈良特色草本芬芳的温泉

奈良特色草本芬芳的温泉

温泉泉质简介

源泉名称 天然温泉 朱雀之汤
温泉属性 单纯温泉(低渗 中性 低温泉)
浴用适应症 肌肉酸痛及僵硬、体寒、末梢循环障碍、肠胃功能低下、轻度高血压、糖尿病、高胆固醇血症、哮喘及肺气肿、痔痛、精神压力症状、病后恢复期、恢复疲劳、增进健康、自律神经失调、失眠、抑郁症状
浴用禁忌症 急性疾病(特别是伴随发热)、活动性结核病、恶性肿瘤及严重贫血致使身体虚弱时、伴随呼吸困难的心肺疾病、严重肝脏疾病、消化道出血、显性出血、慢性病急性恶化期

根据泉质疗效的分类归纳的禁忌症与适应症

(1) 温泉的一般禁忌症(泡浴):
疾病的活跃期(特别是发烧时)、开放期的结核病、恶化的恶性肿瘤或是严重贫血等或身体明显感到虚弱、稍微活动就会感到呼吸困难的重度心脏病或肺病、以及出现浮肿现象的重度肝病、胃肠道出血、目测有出血现象、慢性疾病的急性恶化期

(2) 不同泉质的禁忌症
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(3)疗效泉质的一般禁忌症(泡浴):
肌肉或关节的慢性疼痛或是僵硬(类风湿性关节炎、退化性关节炎、腰痛、神经痛、五十肩、瘀青、扭伤等的慢性期)、运动麻痹造成的肌肉僵硬、肠胃功能障碍(胃消化不良、肠胀气等)、轻度高血压、葡萄糖耐受异常(糖尿病)、轻度高胆固醇血症、轻度气喘或肺气肿、痔疮疼痛、压力造成的诸多症状(失眠等)、疾病恢复期、恢复疲劳、促进身体健康

(4) 疗效泉质的不同成分的禁忌症(泡浴)
刀伤、末梢血液循环不良、手脚冰冷、忧郁症状、皮肤干燥症

(5) 温泉入浴的注意事项:
一、入浴前注意事项
(A) 请勿在饭前、饭后、以及饮食后立刻泡汤。尤其应该避免在酒醉状态下入浴。
(B) 身体感到极度疲劳时,请您先休息。
(C) 开车后需要先让身体休息30分钟,让后再入浴。
(D) 老人、小孩、以及行动不便的人,请尽量避免单独入浴。
(E) 进入浴池前,应先用温泉水冲洗身体,待适应温度后,再冲洗身体。
(F) 泡汤时,特别是在起床后立即泡汤等时,请务必先补充一杯水分,以防止发生脱水等症状。

二、温泉入浴方法
(A) 入浴温度:高龄者、患有高血压或心脏病的人、以及中风患者,请避免浸泡超过42°C以上的高温温泉。
(B) 入浴形态:心肺功能不佳的人,请将全身浴改成半身浴或部分浴。
(C) 入浴次数:入浴开始后的几天,每天1~2次,若习惯后,可以增加到2~3次。
(D)入浴时间:随温泉的温度而异,平均每次刚开始时3~10分钟左右,若习惯后,也可延长到15~20分钟左右。

三、温泉入浴时需注意
(A) 除了运动浴之外,通常手脚只能轻微摆动,保持安静泡汤。
(B) 从浴池走出来时,请慢慢站起来,以免发生晕眩。
(C) 当发生头晕或身体不适时,请向身边的人求助,且尽量将头放低,慢慢走出浴池,然后躺下,等待恢复。

四、入浴后需注意:
(A) 附着在身上的温泉成分不需用温水冲洗,只要用毛巾擦干水分,穿上衣服,之后注意保湿与休息约30分钟(但皮肤敏感的人,浸泡刺激性较强的泉质(如酸性泉质或硫磺泉质等)或必需配合进行氯气消毒等时,最好用温水清洗
(B) 为了避免发生脱水等症状,请提前补充水分。

五、晕池:
疗效温泉入浴后,大约3天~1周左右,会感觉身体不舒服、失眠或是肠胃道不适等晕池症状、以及皮肤发炎等症状。当出现上述症状时,请停止温泉入浴或减少入浴次数,并调节身体等待恢复。

六、其他:
为了维持浴池温泉的清洁,请勿将毛巾带进浴池里。

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